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<em>Image : Patricia de Melo Moreira / AFP via Getty / Futurism</em>
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</p>La quête de Bryan Johnson contre le vieillissement
Bryan Johnson, un entrepreneur technologique de 47 ans, dévoile qu’il est obsédé par bien plus que le désir d’une vie éternelle. Dans un documentaire récent intitulé « Don’t Die: The Man Who Wants To Live Forever », il admet qu’un régime strict et restrictif le laisse souvent affamé.
Un régime alimentaire inhabituel
Johnson, le fondateur de Kernel et Braintree, est également connu pour avoir été un investisseur précoce dans Futurism, bien qu’il n’ait pas été associé au site depuis plusieurs années. Son régime extrême est principalement composé de bols de légumes et de puddings à base de fruits et de noix. En 2023, lorsque son « protocole de rajeunissement » a commencé à susciter de l’intérêt, de nombreux utilisateurs des réseaux sociaux ont été surpris d’apprendre qu’il consomme tous ses repas entre 6 et 11 heures du matin.
Une révélation désarmante
Lors d’une visite chez lui, un invité curieux lui a demandé s’il avait déjà faim. Johnson a répondu avec franchise : « Je ressens une forte faim. Le moment le plus triste de ma journée est le dernier morceau que je mange. » Bien qu’il existe certaines preuves suggérant que les régimes imitant le jeûne peuvent réduire certains signes de vieillissement, des recherches récentes ont également établi un lien entre ces pratiques et un risque accru de maladies cardiovasculaires mortelles. Les habitudes alimentaires restrictives de Johnson ressemblent parfois à un trouble alimentaire très coûteux.
Des méthodes controversées
Malgré tout, Johnson persiste à affirmer que son régime, en plus des méthodes étranges qu’il emploie pour rajeunir son corps – comme rediriger le sang de son propre fils dans son corps et s’injecter de la toxine botulique dans des zones inattendues – lui procure une sensation de bien-être incroyable. Il explique : « J’ai trouvé plus de soulagement en abaissant mon esprit et en élevant mon corps que je n’en ai jamais ressenti dans ma vie. C’est tellement libérateur. »
Des médicaments à l’effet contesté
Du côté des médicaments, une information révélée par le New York Post après le tournage du documentaire indique que l’un des 54 comprimés qu’il ingère chaque matin pourrait en réalité avoir accéléré son vieillissement. Johnson avait pris de la rapamycine — un médicament contre le cancer ayant montré des effets anti-vieillissement lors d’essais sur des souris — mais il a récemment changé d’avis et estime que cela n’apporte pas les bénéfices escomptés.
Après avoir exprimé ses espoirs vis-à-vis de ce médicament pendant le tournage, il a finalement conclu qu’il serait peut-être plus bénéfique de l’arrêter en raison des effets secondaires observés, tels que infections cutanées intermittentes et augmentation de la fréquence cardiaque au repos.
Une perspective personnelle
Malgré sa constante faim et les effets indésirables de ses médicaments, Johnson semble convaincu que dépenser une fortune pour contrer les processus naturels de la vie en vaut la peine. Cela soulève des questions sur l’utilisation judicieuse de son temps et de son argent dans cette quête.
FAQ
Quels sont les principaux éléments de l’alimentation de Bryan Johnson ?
Bryan Johnson suit un régime composé essentiellement de légumes, de fruits et de noix. Les repas sont servis dans des horaires très spécifiques, laissant peu de place pour des variations alimentaires.
Comment essayer de ralentir le vieillissement sans régimes stricts ?
Il existe d’autres approches moins strictes, comme l’exercice régulier, le maintien d’une bonne hydratation, une alimentation équilibrée et la gestion du stress.
Quels effets secondaires a-t-il expérimentés ?
Johnson a rapporté divers effets indésirables, notamment des infections cutanées et une fréquence cardiaque plus élevée, attribués en partie à certains médicaments qu’il prenait.
Quelle est la controverse autour de la rapamycine ?
Bien que prometteuse dans des essais précliniques, son utilisation a soulevé des préoccupations quant à ses effets secondaires potentiellement graves, amenant Johnson à reconsidérer sa prise.
Que disent les experts sur les régimes extrêmes ?
Beaucoup d’experts mettent en garde contre les régimes extrêmes, soulignant que des approches équilibrées et durables sont souvent plus bénéfiques pour la santé à long terme.
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