Le Choix des Femmes
Depuis plusieurs années, la **Silicon Valley** fait l’éloge de la pratique du microdosage, et il semblerait que le grand public commence à s’y intéresser.
Selon une nouvelle enquête de **The Guardian**, plusieurs femmes britanniques rapportent des bénéfices similaires à ceux des dirigeants de la tech concernant la prise de petites doses de **drogues psychédéliques**. Ces doses ne sont pas suffisantes pour provoquer un “trip”, mais elles semblent améliorer leur concentration et leur créativité, tout en les aidant à gérer des symptômes de dépression et d’anxiété.
Rosie, mère de deux enfants, partage son expérience avec **The Guardian** : “On ne ressent pas d’ivresse, on se sent juste… mieux.”
Profiter de la Vie
Les femmes interviewées par **The Guardian** ont chacune découvert le **microdosage** de manière unique. Par exemple, Rosie a été inspirée par une étude démontrant la réduction du stress et de la dépression chez les participants, tandis que Lindsay Jordan, universitaire de 40 ans, a commencé après avoir lu un livre sur le sujet.
Les avantages du microdosage varient d’une personne à l’autre. Rosie affirme que cela l’aide à gérer sa dépression, et elle dit à **The Guardian** que cela “n’entrave certainement pas mes compétences en tant que mère. Au contraire, ma conscience est plus aiguisée.”
Pour Jordan, les bénéfices se traduisent surtout dans le cadre professionnel.
Elle explique à **The Guardian** : “Mon travail était éprouvant. Je n’aimais pas enseigner, et mes étudiants n’aimaient pas apprendre. Maintenant, je peux donner cours des heures dans une salle étouffante et voir un océan de visages souriants.”
Passage au Grand Public
Le microdosage semble non seulement gagner en popularité, mais la **recherche sur les psychédéliques** fait également son chemin vers le grand public, après avoir été marginalisée pendant près de **80 ans** suite à la découverte des propriétés psychoactives du LSD par le chimiste Albert Hoffman.
En avril dernier, l’Imperial College de Londres a inauguré le **Centre impérial de recherche sur les psychédéliques**, devenant ainsi le premier centre au monde dédié à l’étude de ces substances. Plusieurs études récentes sur le microdosage ont rapporté des résultats prometteurs.
Avec l’augmentation des informations sur les bienfaits potentiels des psychédéliques, certains gouvernements envisagent des lois pour dépénaliser ces substances, ce qui, selon Rosie, réduirait considérablement les risques associés au microdosage.
Elle souligne à **The Guardian** : “Ce serait beaucoup plus sûr si c’était légal, vous pourriez chercher des conseils d’experts sans crainte. J’ai pris des antidépresseurs avec des effets secondaires aussi longs qu’un bras. Maintenant, je prends quelque chose sans effets secondaires connus et ça fonctionne.”
POUR EN SAVOIR PLUS: « Cela me permet de profiter davantage de moments avec les enfants » : le microdosage de champignons fait son chemin. [**The Guardian**]
Plus sur le microdosage : Étude rigoureuse : le microdosage lutte contre la dépression, améliore la concentration.
FAQ
Qu’est-ce que le microdosage ?
Le microdosage consiste à prendre des doses subperceptibles de substances psychédéliques dans le but d’améliorer le bien-être mental, la créativité et la concentration sans ressentir d’effets hallucinogènes.
Quels sont les effets secondaires possibles ?
Bien que beaucoup de personnes rapportent peu ou pas d’effets secondaires, des études de recherche continuent d’explorer les réponses individuelles et les effets à long terme.
Le microdosage est-il légal ?
La légalité du microdosage varie selon les pays. Certaines juridictions envisagent de modifier les lois sur les psychédéliques, tandis que dans d’autres, leur usage reste prohibé.
Qui peut bénéficier du microdosage ?
Les personnes cherchant à améliorer leur concentration, à atténuer des symptômes de dépression ou d’anxiété, ou à stimuler leur créativité pourraient trouver un intérêt dans le microdosage. Cependant, il est important de consulter un professionnel de la santé.
Comment débuter le microdosage ?
Il est recommandé de commencer avec une faible dose et d’observer ses effets. S’entourer d’un cadre légal et sécuritaire est essentiel.
