Les nouveaux facteurs de risque de la démence
Des chercheurs ont récemment identifié deux nouveaux facteurs de risque pour la démence. La nouvelle encourageante est que ces facteurs sont modifiables, ce qui signifie qu’il est possible de les atténuer, voire de les inverser.
Détails de l’étude
Une étude réalisée par la Commission du Lancet, publiée dans le journal Lancet, a examiné plusieurs recherches pour établir un lien entre un taux de cholestérol élevé chez les personnes de moins de 40 ans et la perte de vision non traitée, ajoutant ainsi ces facteurs à la liste des risques modifiables liés à la démence. Au total, la commission a catalogué 14 facteurs de risque qui peuvent influencer l’apparition de cette maladie, incluant l’hypertension, le tabagisme, la consommation excessive d’alcool, le manque d’activité physique, un niveau d’éducation faible et l’isolement social.
Importance de la prévention
Selon le rapport, près de 50 % des cas de démence dans le monde sont attribuables à ces 14 facteurs qui, avec les ressources appropriées, peuvent être modifiés par les individus et les décideurs. La recherche souligne l’importance d’identifier et de mettre en œuvre des stratégies de prévention, surtout alors que le nombre de personnes vivant avec la démence continue d’augmenter avec l’allongement de l’espérance de vie.
Impact du cholestérol et de la perte de vision
Les résultats montrent que 7 % des cas de démence peuvent être associés à un taux élevé de cholestérol LDL, alors que la perte de vision non traitée chez les personnes âgées représente 2 % des cas. Un expert, Arman Fesharaki-Zadeh, neurologue spécialisé, a expliqué que les zones du cerveau vulnérables à des lésions sont particulièrement touchées par le durcissement des vaisseaux sanguins causé par un taux de cholestérol élevé, ce qui pourrait entraîner des dommages cérébraux et éventuellement une neurodégénérescence.
La connexion entre vision et cognition
La perte de vision, essentielle à la cognition, peut inciter les individus à réduire leurs activités, comme la lecture ou les échanges sociaux, contribuant ainsi à l’isolement et augmentant le risque de démence. Cela souligne l’importance de maintenir une bonne santé visuelle et de rester engagé dans des activités sociales.
Complexité de la démence
Il est crucial de noter que la démence est un problème complexe, et la science continue d’explorer ses rouages. Certaines personnes atteintes de démence ou d’Alzheimer, principalement liées à des facteurs génétiques, ne sont peut-être pas affectées par ces 14 facteurs modifiables. Les chercheurs précisent également que certains des liens mis en évidence dans leur étude peuvent être uniquement partiels.
Conclusion
Cette recherche met en lumière la plasticité du cerveau et de notre corps, ainsi que les liens entre différents systèmes physiologiques. Prendre soin de sa santé mentale et physique est essentiel et s’avère toujours bénéfique, contrairement à une vision fataliste des maladies neurodégénératives.
Un expert de l’American Academy of Neurology a souligné qu’il est essentiel de lutter contre le nihilisme neurologique, en insistant sur le fait que des actions concrètes peuvent protéger le cerveau. Par ailleurs, il est impératif de ne pas retarder les actions de prévention, car il existe des moyens de réduire les risques de démence, ce qui profiterait non seulement aux individus, mais aussi à la société dans son ensemble.
FAQ
Quels sont les symptômes de la démence ?
Les symptômes incluent la perte de mémoire, des difficultés à réfléchir, des problèmes de communication et des changements d’humeur.
Peut-on prévenir la démence ?
Bien qu’il n’existe pas de méthode garantie, adopter un mode de vie sain, gérer le stress et rester socialement actif peuvent réduire le risque.
La génétique joue-t-elle un rôle dans la démence ?
Oui, des facteurs génétiques peuvent contribuer de manière significative à l’apparition de la démence, bien que des changements dans le mode de vie puissent parfois compenser ces risques.
Quel est l’impact de l’éducation sur le risque de démence ?
Un niveau d’éducation plus élevé est souvent associé à un risque réduit de démence, car l’éducation peut favoriser des stratégies de pensée et une résilience cognitive.
Quelles autres pratiques peuvent favoriser la santé cognitive ?
La pratique régulière d’exercices physiques, une alimentation équilibrée, le maintien de relations sociales solides et l’engagement dans des activités stimulantes peuvent tous contribuer à une meilleure santé cognitive.
