Cory Booker Dévoile les Données de Son Oura Ring Après 25 Heures de Discours

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         <em>Image : Nathan Posner / Anadolu via Getty / Oura / Futurism</em>        
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La semaine dernière, le sénateur démocrate du New Jersey, **Cory Booker**, a marqué l’histoire du Sénat en prononçant un discours qui a duré plus de **25 heures**. Cet exploit a battu l’ancien record de 24 heures et 18 minutes détenu par **Strom Thurmond**, qui avait utilisé une technique de **filibuster** en 1957 pour ralentir l’adoption de la **Loi sur les droits civiques**.

<p class="article-paragraph skip">En s'appuyant sur des **dossiers** d'information et des exemples bi-partisans concernant des sujets variés, tels que l’**économie** et les droits civiques, Booker a profité de ce temps pour critiquer les décisions politiques de **Donald Trump**. Il a affirmé à plusieurs reprises que l'Amérique vit un **« moment moral »** et, en hommage au défunt sénateur et leader des droits civiques **John Lewis**, il a incité les citoyens et les législateurs à s'engager dans ce qu'il appelle de **« bonnes embêtements »** en signe de protestation contre l'administration actuelle.</p>

<p class="article-paragraph skip">Vers la fin de ce marathon oratoire, bien qu’il ait montré quelques signes de fatigue, il a fait preuve d’une **cohérence impressionnante** lors de ce qui a été un **exploit** exceptionnel nécessitant à la fois de la **stamina** mentale et physique.</p>

<p class="article-paragraph skip">Cet acte a été véritablement un **accomplissement physique** majeur. Pendant toute la durée de son discours, Booker portait un **Oura Ring**, un dispositif de fitness populaire qui aide à surveiller plusieurs paramètres de santé tels que la **fréquence cardiaque**, la **température de la peau**, et les niveaux d’**oxygène dans le sang**. Bien que cet accessoire ait de nombreux adeptes, certains utilisateurs reconnaissent qu'il a ses **limitations**.</p>

<p class="article-paragraph skip">Après son intervention, Booker a partagé avec **Men’s Health** des captures d'écran des données fournies par son appareil. Il a alors pris conscience que parler pendant plus de 25 heures sans pause, nourriture, et presque sans **eau** est particulièrement **épuisant pour le corps**.</p>

<p class="article-paragraph skip">Avant de commencer son discours à 19 heures le 31 mars, les données de l’Oura Ring indiquaient que Booker avait bénéficié d'une bonne **nuit de sommeil**, avec des niveaux de stress stables et un **score de préparation** de 75 %. Cependant, à partir du moment où il a pris la parole, tout cela a changé.</p>

<p class="article-paragraph skip">D’après **Men’s Health**, son dispositif a enregistré une **fréquence cardiaque élevée**, dépassant les 100 battements par minute pendant toute la durée de son discours, ce qui est considéré comme **élevé**. Le stress était également en hausse. Il a eu seulement 15 minutes de **temps de récupération**, tout en maintenant un **niveau d'activité** exceptionnel et en comptabilisant plus de 20 000 pas. Booker a expliqué qu'il devait **changer de position fréquemment** pour stimuler la circulation dans ses jambes, qui commençaient à devenir **engourdies** vers la troisième heure.</p>

<p class="article-paragraph skip">Évidemment, son rapport de sommeil montrait que rien ne s'était passé la nuit précédente.</p>

<p class="article-paragraph skip">« Il y a beaucoup de mouvement, mais aucune donnée de sommeil n'est disponible », a-t-il déclaré à **Men’s Health**. « Je pensais qu'il y aurait au moins quelque chose à ce sujet. »</p>

<p class="article-paragraph skip">Il est difficile de sous-estimer l’ampleur de l'énergie qu'il a fallu à David Booker, âgé de **55 ans**, pour rester debout pendant tout ce temps tout en maintenant sa clarté **intellectuelle**. **Ryan Bolton**, Directeur de la Haute Performance chez **USA Triathlon**, a même commenté que l'énergie dépensée par Booker était « comparable » à celle des pilotes de voitures de course, qui maintiennent un rythme cardiaque élevé tout au long de leur course.</p>

<p class="article-paragraph skip">Concernant ses conditions physiques après cet effort, Booker a mentionné à **Men’s Health** que ses **hanches** et, surtout, ses **pieds** avaient souffert. Il a décrit l'état désastreux de ses pieds et a fait une analogie avec une mémoire spécifique de son passé de **footballeur** en Division Une.</p>

<p class="article-paragraph skip">« Quand je jouais au football, l'Oregon State avait le pire terrain de tout le Pac-10 », a-t-il confessé. « On aurait dit qu'ils peignaient simplement du béton. Le lendemain, tout mon corps était endolori comme après avoir couru sur un **parking**. »</p>

<p class="article-paragraph skip">« Après avoir réussi à dormir un peu après ces 25 heures, je me suis réveillé en me sentant exactement de cette manière », a-t-il ajouté, précisant qu'il a ressenti encore plus de douleurs le jour suivant.</p>

<p class="article-paragraph skip"><strong>Dispositifs divers : </strong><em>Parlons d'implants et d'autres technologies</em></p>